죄책감을이기는법1 죄책감을 다루는 법 어릴 때나 어른이 되어서나 언제나 우리를 따라다니며 괴롭히는 감정중에서 가장 심각한 것이 죄책감입니다. 제 경험 속에서는 죄책감이 가장 심각하게 다가왔던 때가 대학생 시절이었습니다. 공부는 안되고 만화방에서 살다시피 하던 때였죠. 죄책감에 허우적대며 하루하루를 무기력하게 살다가 주일이 되면 교회 가서 회개하고 또 실패를 반복하곤 했던 기억이 지금도 생생합니다. 이 죄책감은 어른이 돼서도 없어지지 않고 시시때때로 찾아와서 나를 무력하게 만들곤 했습니다. 죄책감 중에서도 가족에 대한 죄책감은 더욱 심각하죠. 자기 자신에 대한 죄책감도 힘든데 가족에 대한 것은 정말 자신을 심하게 괴롭히고 이런 죄책감이 심해지면 자살을 하기도 합니다. 사회적으로 이름 있던 분들이 자기의 잘못이 공개되어 온 세상이 알게 되면 이.. 2024. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
